Совместное приготовление блюд — это хорошая возможность воспитать в детях сотрудничество, научить их распределять задачи и взаимодействовать в команде.

Почему важно приучать ребёнка есть овощи?

 Регулярное употребление овощей снижает риск развития хронических заболеваний.
 Овощи дают ребенку энергию, необходимую для активного образа жизни.
 Витамины и антиоксиданты, содержащиеся в овощах, укрепляют иммунную систему ребенка и защищают его от болезней.

 Институт воспитания считает, что совместная готовка только усилит желание ребёнка попробовать получившееся блюдо!

Рецепт можно найти здесь!

Эксперименты с разными видами овощей, заправок и специй помогут найти идеальный салат.

Приятного аппетита!