ОТВЕТСТВЕННОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ ПОЛОСТИ РТА

Здоровье полости рта — это не только красивая улыбка, но и важная часть общего благополучия. Регулярный уход за зубами и деснами поможет предотвратить многие проблемы и сохранить здоровье на долгие годы.

1️⃣ Чистите зубы дважды в день: Используйте щетку с мягкой щетиной и качественную зубную пасту.

2️⃣ Используйте зубную нить: Она помогает удалить остатки пищи между зубами, где щетка не достает.

3️⃣ Посещайте стоматолога: Регулярные осмотры помогут выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить их развитие.

4️⃣ Следите за рационом: Избегайте чрезмерного употребления сладкого и кислого, которые могут повредить эмаль.

👩‍⚕️ Берегите свои зубы и будьте здоровы!